梦到自己生病并不一定是坏兆头。一些文献指出，这是人们身体中的警示信号，意味着应该更加关注身体健康，积极采取措施来预防疾病。
在特定的情况下，如压力大、人际关系不好、生活不如意，人们梦见自己生病也是很常见的。这种情况下，可能是内心深处想要逃避现在的生活状态或感到痛苦，这时人们需要积极面对困难并寻求相应的解决方法。
根据不同人群特点，梦见自己生病的意义也有所不同。 打算出门的人梦见自己生病，提示不要太急于行动，需要慎重考虑。怀孕的人梦见自己生病，指出要小心怪毒瘤，预示待产情况会很顺利。创业的人梦见自己生病，暗示得财利，但需要防范意外损失。恋爱中的人梦见自己生病，是个好兆头，说明恋爱关系正在稳步发展。囚犯梦见自己生病，通常暗示着服刑期限的缩减或假释的机会增加。
梦到自己生病还可以从心理学的角度分析，这种梦境往往与人的内心状态和情感有关。女人梦见自己生病，通常意味着婚姻生活美满，可能会怀孕；少女梦见自己生病，预示可能会失恋，这对其的情感和成长都是有好处的。梦见自己生病的人，可以从这个梦境中汲取力量和勇气，变得更加坚韧，抵御外界的负面影响。