家居风水与健康息息相关，好的风水布局能够促进身心的平衡，而不当的风水则可能对健康造成负面影响。影响健康的风水主要体现在居家布局、房屋气场流通以及家具摆放等方面。卧室床位不当可能导致睡眠质量下降，入户门位置不佳可能引起家中气场紊乱，甚至厨房和卫生间的布局不合理也会带来健康隐患。
入户门被视为家宅的“气口”，是整个房子的气流出入之处。若入户门正对楼梯、电梯或狭长走廊，这样的布局容易形成“直冲煞”，导致居住者精神紧张，情绪不稳定，久而久之，可能会影响身体健康。改善方法是可以在入户门前放置屏风或植物，化解煞气，稳定家中的气场，从而促进家人的健康。
卧室是人们日常休息的主要场所，布局的好坏直接关系到人的身体健康。床位的摆放很重要。床头不宜靠窗，因为靠窗容易导致外界噪音、冷风入侵，影响睡眠质量，进而影响健康。床位不宜正对镜子，镜子在风水中被视为反射物，长期对着镜子睡觉容易产生不安感，导致精神压力增加。解决此问题的简单方法是将镜子遮盖或重新摆放。
厨房与卫生间在家居风水中占有重要位置。厨房属火，卫生间属水，若两者相对或相邻，形成“水火相冲”，会造成家中气场不稳定，进而影响家人的肠胃健康与消化系统。解决方法是使用植物、屏风或门帘隔断厨房和卫生间，避免两者气场的直接冲撞。
客厅是家人活动最频繁的场所，因此客厅的布局对全家人的健康影响颇大。首先，客厅的光线应充足，过于昏暗的环境容易让人感到压抑，久而久之可能会影响心理健康。其次，沙发的摆放也需注意，沙发背后应有靠山（如墙壁），象征着家庭的稳定和支持，避免空荡无依的感觉，给人带来安全感。
绿色植物不仅能美化环境，还能改善风水，带来积极的能量。但是，选择和摆放植物时要注意避免带刺或枯黄的植物，如仙人掌、玫瑰等，因为这些植物的“煞气”可能影响家人的情绪与健康。适合放置的植物有富贵竹、绿萝等，能够带来生机和活力，提升居家气场，从而促进健康。
房屋的整体格局对家人的健康也有深远影响。首先，房屋内部的气流要流通顺畅，避免出现“死角”或“断气”的情况，这些地方容易积聚负能量，长期在这种环境中居住，容易引发慢性疾病。可以通过合理调整家具摆放、定期通风等方式来改善气场的流动性，确保家中保持良好的空气和能量循环。
风水并非玄学，而是基于环境布局对人产生的潜在影响。在现代家居生活中，注意风水的合理布置，能够有效提升居住环境的舒适度，同时对身心健康产生积极作用。通过调整入户门、卧室、厨房等关键区域的布局，优化家中的气场，不仅可以增强家庭的和谐，也为家人的健康保驾护航。